Как нужно выбирать ортопедический матрас?
26.01.11
Как нужно выбирать
ортопедический матрас
Что такое ортопедичность?
Само слово
"ортопедия" возникло от двух греческих слов: ortos – правильный,
прямой и pedia - воспитание. Под таким названием существует раздел в медицине, который
изучает, занимается лечением и профилактикой сильных искривлений, видоизменений
позвоночника и конечностей человека.
Ортопедический матрас - предназначен для лечения каких-нибудь деформаций тела и
их компенсации (ортопедическая обувь, ортопедическая гимнастика).
Ортопедическим
называют такой матрас, который даёт возможность позвоночнику человека находиться
в прямом положении на протяжении всего времени, пока человек лежит. Эффект
"прямой спины" получается разнообразными путями, и большинство
производителей подробно объясняют, отчего именно их товар является
по-настоящему ортопедическим.
В принципе, ни один матрас, как таковой, нельзя назвать ортопедическим.
Характеристика ортопедичности, т.е. правильного местоположения тела лежащего
характерно не для какого-то выбранного одного матраса, а для целого комплекса "матрас"+"тело
пользователя".
Если представить себе полного человека, который лежит на мягком матрасе.
Совершенно ясно, что матрас будет прогибаться в середине, а человек будет лежать в
"позе банана", очень вредоносной для позвоночника.
Однако, миниатюрная девушка спящая на достаточно жёстком матрасе будет снова-таки
лежать в неправильном положении. Матрас прогибаться не будет, позвоночник будет
находиться в выгнутом положении.
Исходя из этого, нужно сопоставлять Ваши физические параметры и характеристики
матраса.
- Людям полной комплекции стоит обратить внимание на жёсткие
матрасы: пружинным с усиленными пружинами из плотной проволоки,
беспружинным из крепких долго служащих материалов.
- Худым будет лучше выбирать мягкие
пружинные типы матрасов без применения койры или беспружинные матрасы,
которые сделаны из натурального латекса.
- Для людей со средней
комплекцией подойдет множество моделей с независимыми пружинами, а
именно, модели, в которых применяется комбинация койра-латекс.
- Подросткам и детям, как правило, рекомендуют
матрасы на беспружинной основе. Очень маленьким детям всё равно, на чем
спать, только нужно, чтобы матрас хорошо проветривался. Зачастую, им берут
кокосовый матрас (наматрасник) толщиной от3 до 7 сантиметров.
Для детей старшего возраста становится важно, чтобы матрас был довольно
жизнеспособным, выдерживал хождения, прыжки на нем, и т.д., оттого кокос -
не самый оптимальный выбор. Для подростков можно порекомендовать жёсткие беспружинные
матрасы, на основе искусственного латекса.
- Пожилым людям не желательно пользоваться жёсткими
матрасами. Остановите свой выбор на средне-жёстких или мягких моделях.
- При болях в спине жёстким матрасом пользоваться категорически
запрещено, нужно делать выбор в пользу мягких, хорошо проседающих и помогающих
поддерживать поясницу моделей.
- Людям с повреждениями верхних
отделов позвоночника напротив, следует приглядеться к жёстким
матрасам.
- Жёсткие матрасы часто советуют врачи-ортопеды
для своих пациентов, страдающих заболеваниями позвоночника. К рекомендациям
врачей стоит прислушаться, но, если Вас с этим нет проблем, то лежать на
доске, накрытой одеялом, не следует. Если в мягкой кровати позвоночник сгибается,
то на жёсткой постели он выгибается дугой. Вначале это может способствовать
некоторому облегчению, т.к. разгружает одни мышцы, но нагружает другие. Помимо
прочего, лёжа на жёсткой поверхности, тело соприкасается с ней некоторыми
участками, на которые припадает сильное давление. Мягкие ткани сжимаются,
и следует нарушение кровообращения. Это не содействует ни отдыху, ни
расслаблению.
Самое важное в матрасе - это то,
чтоб Вам было комфортно и удобно. Не "кажется удобно", а точно
"удобно". Матрас не должен являться слишком мягким или излишне жёстким.
Понятие комфорта в большей мере субъективно, поэтому принимайте во внимание не
только на стандартные советы, но и на Ваши частные пожелания.
Несколько советов
- Из пружинных матрасов стоит выбирать
такие матрасы, которые производятся на основе блоков с независимыми пружинами.
Каждая пружина сжимается отдельно от соседней, поэтому матрас прогибается неодинаково
под разными частями тела. Кое-какие фирмы применяют пружины разной степени
жёсткости в разных областях матраса для более детального соответствия жёсткости
разным частям тела человека. Число пружин на квадратный метр должно иметься не менее
220. (220-250- стандарт таких блоков).
- Экономичный матрас со
встроенным зависимым пружинным блоком "боннель" тяжело назвать
ортопедическим. Однако, все же, новый матрас, даже с основой боннель,
будет на порядок лучше, чем старый и продавленный. Единственная
альтернатива в этой ценовой категории боннели - это матрасы на беспружинной
основе российского производства (с искусственным
латексом, или пенополиуретаном). Свойства подобных матрасов на порядок выше,
чем у боннели.
- Койра кокосовая с высотой 3 сантиметра, наложенная
на блок с независимыми пружинами, немного уменьшает точечный эффект работы
пружин, в частности это относится к Multipocket. Если Вы желаете точечную
поддержку, то следует присмотреться к мягким или средне-жёстким прослойкам,
у примеру койра 1 см.
с латексом 3см.
- В среде беспружинных матрасов большой
популярностью пользуются такие модели, которые делаются на основе блока с искусственным
латексом или пенополиуретаном. Присмотритесь к плотности материала: чем
она больше, тем лучше качество и продолжительнее срок эксплуатации
наполнителя. Проверить это очень легко: поднимите рулоны, какой будет тяжелее
по весу - тот и лучше. Такой же показатель отображён и на ценнике, вследствие
этого, не советуем заказывать дешёвые матрасы таких моделей, которые имеются
в продаже в супермаркетах.
- Присмотритесь к новым материалам
с эффектом памяти. Данная прослойка с эффектом памяти даёт эффект
вязкости, и отлично держит поясницу. Всё же, эффект довольно специфичный,
и нравится далеко не каждому.
- Берите матрасы знаменитых, которые
дорожат своей репутацией, фирм. Они гарантируют надёжное качество, пусть и
при несколько большей стоимости.
- Не стоит экономить на матрасе
Несколько ответов на вопросы, которые помогут Вам при выборе
матраса
Выбор матраса - дело сложное. Мы
предлагаем Вам дать ответы на 6 вопросов, которые помогут приобрести наилучшую
модель матраса.
- Матрас, какого размера вы хотите купить? Замерьте место для матраса на
кровати с помощью металлической рулетки. Простой портняжный метр не
годиться. Самый размер двуместного матраса – 160х200 сантиметров. Желаете приобрести
односпальный матрас – присмотритесь к размерам 80х190, 90х200 сантиметров.
В целом размеры могут быть разными, и практически у всех фирм можно купить
матрас выбранного вами размера с шагом 1 сантиметр и любой
формы, к примеру, овальный. Сроки производства нестандартного матраса зачастую
не отличается от сроков производства стандартного.
- Рост, вес, возраст. Верная работа матраса, а также
приватное ощущение жёсткости во многом зависит от веса лежащего. Одни
матрасы не могут выдерживать большой вес, а другие наоборот получаются
очень жёсткими для людей с м
- алым весом тела.
- Нужная жёсткость матраса (средняя жесткость, помягче, пожёстче).
Прислушайтесь к своим личным предпочтениям. Если ортопедический матрас вам
порекомендовал приобрести врач, то непременно поинтересуйтесь у него,
какая жёсткость Вам подходит.
- Беспружинный и пружинный матрас? Точного ответа что будет лучше
– беспружинный или пружинный – не существует, это просто совершенно разные
конструкции матрасов. Берите курс на собственные предпочтения и советы
консультантов. Легче сравнить конкретные модели матрасов, а не
беспружинные и пружинные матрасы в целом.
- Импортные или Российские матрасы? Если желаете приобрести
импортный матрас, то уточните, что именно такого класса матрас российского
производителя будет стоить в 2, а может и в 3 раза дешевле. Это связано не
только с некоторыми российскими материалами и сборкой в России, но и
экономией при прохождении таможни и доставке. Всё-таки, качество иностранных
матрасов в целом, выше отечественных.
- Приблизительный бюджет планируемой
покупки. Следует
серьёзно отнестись к покупке матраса. На матрасе каждый человек в среднем
проводит треть жизни, в следствии он не должен являться предметом экономии.
Цены на матрасы колеблются от 2 000 до 200 000 рублей, поэтому задавая
вопрос какой "самый лучший" матрас приобрести, Вы, наверное,
получите ответ “самый дорогой” (что, бесспорно, справедливо).
Разделы / все статьи
|